Menaces pour la santé
Ateliers pour le corps et l'esprit
Atelier de yoga et de bien-être
Offrez-vous un moment de détente profonde et d'énergie renouvelée lors de notre atelier de yoga et de bien-être. Une journée entièrement consacrée à l'équilibre, au soin de soi et à la connexion - avec soi-même et avec les autres.
Laissez tomber l'agitation quotidienne en vous laissant guider par une combinaison curative de yoga, de respiration et de méditation, et terminez la journée dans notre bien-être.
Cet atelier s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux étudiants avancés. Aucune expérience n'est nécessaire.
L'atelier Yoga & Wellness coûte 130,00 € par personne.
Ateliers Wim Hof
Trouvez la paix et apprenez à accroître votre force mentale et physique lors d'un atelier Wim Hof.
Plusieurs fois par an, René Valk, coach certifié par Wim Hof, organise des ateliers fondamentaux et avancés ainsi que des ateliers de respiration puissante dans notre Fort Hall.
La méthode Wim Hof est une méthode basée sur la science qui comprend : l'état d'esprit et la concentration, le contrôle du stress, les techniques de respiration et l'entraînement au froid avec des bains de glace.
Les ateliers de Wim Hof peuvent être réservés à partir de 99 euros par personne.
Cérémonie de cacao et de son
Sortezde l'agitation de la vie quotidienne et plongez dans une expérience spéciale de cacao et de son. Tandisque le cacao ouvre votre cœur, les sons apaisent votre esprit, vous laissant dans un état de pure harmonie et d'équilibre.
Laissez vos sens s'exprimer et laissez-vous emporter dans un voyage de paix intérieure et de transformation.
Jet et Dennis célèbrent cette cérémonie plusieurs fois par an dans notre Fort Hall.
Fort Exclusive
Découvrez notre bien-être avec Fort Exclusive, une journée de bien-être particulièrement relaxante animée par notre maître du sauna Dennis Kokmeijer. Dans un cadre intime (12 personnes maximum), vous découvrirez, entre autres, son rituel primé du bain de vapeur Northern Lights et l'infusion "Awakening the Inner Spirit".
Retraite d'un jour
Une journée pour se ressourcer, respirer et libérer sa voix. Au cours de cette retraite d'une journée, nous combinons le pouvoir du cacao, de la respiration et du son avec la libération de la voix. Une journée d'approfondissement au cours de laquelle vous vous détendez, vous relâchez les tensions et vous vous reconnectez à vous-même.
La journée aura lieu le samedi 25 juillet et sera animée par Dennis (praticien du cacao et guérisseur sonore) et Jet (praticien du cacao, thérapeute, coach, chanteur intuitif et guérisseur sonore).
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Expérience du chaud et du froid
Découvrez l'équilibre ultime entre la chaleur et le froid au cours de cette expérience unique, où un maître de sauna expérimenté et un expert en glace unissent leurs forces.
Entrez dans une expérience unique de niveau supérieur où le corps, l'esprit et la respiration s'unissent. Guidés par Dennis Kokmeijer et René Valk, vous serez mis au défi, inspirés et plongés dans l'instant présent.
Pour nos retraites, vous pouvez annuler jusqu'à 48 heures à l'avance. Passé ce délai, nous sommes dans l'obligation de vous facturer.
