Juste à nu
profiter du sauna
À l'origine, il est normal d'utiliser le sauna sans être habillé. Cela n'a pas été inventé sans raison. Votre peau absorbe mieux la chaleur lorsque vous entrez nu dans le sauna. Vos veines se dilatent et la circulation sanguine vers le cerveau, le cœur et les poumons est stimulée. Avec les maillots de bain, une partie de la chaleur est bloquée et cela peut ralentir une circulation sanguine efficace. Vous subissez donc moins bien les effets des températures élevées sur la santé. Mais il y a encore d'autres raisons.
Les avantages
Mieux transpirer
La transpiration permet aux déchets de quitter notre corps. Lorsque vous portez un maillot de bain, la transpiration ne peut pas non plus quitter votre corps. De plus, la transpiration fait que les maillots de bain sont mouillés. Un corps mouillé se refroidit moins bien. Par conséquent, lorsque vous portez un maillot de bain, vous êtes plus susceptible de surchauffer votre corps.
Hygiénique
Pendant la transpiration, des déchets et des bactéries sont produits. Lorsque vous portez des maillots de bain, ils s'accumulent dans le tissu des vêtements. Lors de la douche, ils ne disparaissent pas suffisamment, de sorte que vous continuez à les répandre lors de l'utilisation d'autres saunas et bains.
Se refroidir plus facilement
Après s'être réchauffé dans le sauna, il est important de se refroidir correctement. En portant un maillot de bain, vous entravez le processus de refroidissement.
avec des maillots de bain ou nus ?
Bien sûr, nous comprenons qu'il y a aussi des raisons de vouloir aller au sauna en maillot de bain. En lisant les avantages, nous espérons que vous oserez quand même venir vous amuser nu.
La nudité est-elle encore un pas trop loin maintenant ? Alors nous serons ravis de vous accueillir le premier mardi du mois lors de notre journée maillot de bain.
