Fortreats

Workshops voor Body en Mind

Retreats bij Fort Resort Beemster. Yoga, klankschalen, cacaoceremonie, wim hof workshop

Yoga retreat

Yoga & Wellness Workshop

Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en hernieuwde energie tijdens onze Yoga & Wellness Workshop. Een dag volledig gewijd aan balans, zelfzorg en verbinding – met jezelf en met anderen.

Laat de dagelijkse drukte los terwijl je wordt meegenomen in een helende combinatie van yoga, ademhaling en meditatie en sluit de dag af in onze wellness.

Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je hoeft geen ervaring te hebben.

De Yoga & Wellness workshop kost € 130,00 per persoon.

Een man in een ijsbad met ijsklontjes tijdens een Wim Hof Fundamentals Workshop

Wim Hof Workshops

Vind rust en leer hoe je je mentale en fysieke kracht kunt vergroten tijdens een Wim Hof Workshop.

Meerdere keren per jaar organiseert Wim Hof Certified Coach René Valk Fundamentals en Advanced workshops én powerbreathing workshops in onze Fort zaal.

De Wim Hof Methode is een wetenschappelijk onderbouwde methode die bestaat uit: mindset & focus, stress controle, technieken voor ademhaling en koude training met ijsbadsessie.

De Wim Hof workshops zijn te boeken vanaf €99,00 p.p.

Cacao en Klank Ceremonie

Stap uit de drukte van het dagelijks leven en laat jezelf onderdompelen in een bijzondere ervaring van cacao en klank. Terwijl de cacao je hart opent, zullen de klanken je geest kalmeren, waardoor je in een staat van pure harmonie en balans komt.
Verwen je zintuigen en laat je meevoeren op een reis van innerlijke rust en transformatie.

Jet en Dennis verzorgen deze ceremonie een paar keer per jaar in onze Fort zaal. De kosten voor de Cacao & Klank Ceremonie bedragen € 75,00.

Ceremoniële pure cacao in een schaaltje met twee handen.

Een opvallend contrast van blauw water en oranje vuur symboliseert de elementale krachten

Hot-Cold Experience

Ontdek de ultieme balans tussen hitte en kou tijdens deze unieke beleving, waar een ervaren saunameester en ijsexpert hun krachten bundelen.

Stap in een unieke next-level ervaring waarin lichaam, geest en ademhaling samenkomen. Onder begeleiding van Jeroen Aalders en René Valk word je uitgedaagd, geïnspireerd en volledig in het moment gebracht.

Een intense en transformerende dag. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar de kracht van ademhaling, sauna en ijs of je nu net begint of al ervaring hebt.

Deze Hot-Cold Experience boek je voor € 185,00 p.p.