Menu

GENIET VAN BIJZONDERE

OPGIETINGEN, YOGA & MEER

Opgietingen | kelosauna

14.00 – 16.30 – 18.30 – 20.30 uur 
Vrijdag extra opgieting om 11.30 uur
Een ritueel waarbij etherische oliën aan het ijswater worden toegevoegd. De oliën hebben een bijzondere werking op lichaam & geest. Het mengsel van water en oliën wordt over de kachel gegoten. De warme stoom wordt d.m.v. wapperingen met een handdoek verplaatst. Effect: de luchtvochtigheid en de gevoelstemperatuur nemen toe waardoor het lichaam gaat transpireren. Wie regelmatig een opgieting ervaart, zal merken dat de weerstand verbetert.

Klankschaalsessie | himalaya-sauna

15.15 & 21.30 uur > € 3,50 p.p.p.s.
Een klankschaal is een muziekinstrument in de vorm van een schaal, dat vervaardigd is uit een legering van verschillende metalen. Als de schalen worden aangeslagen ontstaan er klanken, die als zeer ontspannend worden ervaren. De werking van een klankschaal volgt natuurkundige principes. Het lichaam bestaat voor 70% uit water, hierdoor kunnen de trillingen van de schalen veel effect bereiken zowel geestelijk als lichamelijk.

Finse Kusi scrub | stoombad

13.15 & 19.30 uur
Biologische zeepvrije scrub gemaakt van dennenschors & lavendel voor een mooie huid.

In de Spa & Wellness van Fort Resort Beemster worden er wekelijks yoga lessen gegeven in de shala op klein Bali met uitzicht op de tuin.
Een prachtige wellness is de Beemster rijk, namelijk Fort Resort Beemster
Op het Bali eiland heeft u een prachtig uitzicht op de Fort gracht. Geniet van de unieke Spa & Wellness in Unesco monument Fort Resort Beemster.
Op zoek naar een bijzondere locatie voor yoga lessen, workshop en arrangementen? In de Beemster vlakbij Amsterdam is een prachtige locatie!

Yogalessen

In onze shala op het eiland klein Bali met uitzicht op de meditatietuin geven we yin & yang yoga. De yang is een power yoga en de yin richt zich meer op ontspanning. Met mooi weer is de les op het dak met spectaculair uitzicht.TIP: combineer een dagje wellness met een yoga les.

maandag | 19.30 – 20.45 uur | all levels
woensdag | 19.00 – 20.15 uur | intermediate level | 20.30 – 21.45 uur | all levels
donderdag | 19.30 – 20.45 uur | yin yoga all levels
zaterdag | 09.30 – 10.45 uur | intermediate level | 11.00 – 12.15 uur | all levels

Tarieven

les excl. wellness  € 15,-
les incl. 2 uur wellness € 23,50

12 weken 10 lessen excl. wellness  € 105,-
14 weken 10 lessen excl. wellness € 125,-

12 weken 10 lessen incl. 2 uur wellness  € 195,-
14 weken 10 lessen incl. 2 uur wellness € 225,-

klik hier om te reserveren | persoonsgebonden | lesindeling naar keuze | afmelden kan kosteloos tot 4 uur van te voren.